Über mich
Bewegung als roter Faden.
Sportwissenschaftlerin aus Überzeugung – mit einem besonderen Blick auf Bewegung, Training und wissenschaftliche Zusammenhänge.
Der fachliche Weg
Von der Mittelstrecke zur evidenzbasierten Praxis.
Bewegung und Sport begleiten mich seit vielen Jahren – zunächst als leistungsorientierte Mittelstreckenläuferin und später als Sportwissenschaftlerin, Wissenschaftlerin, Lehrende und Trainerin.
Nach meinem Studium zur Diplom-Sportlehrerin beschäftigte ich mich wissenschaftlich intensiv mit der Biomechanik des Laufens. Meine Promotion über Laufeffizienz am Institut für Biomechanik und Orthopädie der Deutschen Sporthochschule Köln hat meinen weiteren beruflichen Weg wesentlich geprägt.
Es folgten Stationen in angewandter Forschung und Praxis, darunter ein Forschungsprojekt zur Entwicklung von Kindersportschuhen sowie der Mitaufbau des Bewegungsanalyselabors in St. Gallen und die maßgebliche fachliche Entwicklung der Bewegungsanalyselabore in St. Gallen und Aschau im Chiemgau.
In den vergangenen Jahren entwickelte sich mein berufliches Profil zusätzlich in Richtung klinische Forschung, evidenzbasierte Praxis, Sekundärforschung und Leitlinienarbeit. Gleichzeitig bin ich dem praktischen Sport eng verbunden geblieben: als Trainerin mit langjähriger Erfahrung insbesondere im Mittelstrecken- und Langsprintbereich sowie als Lehrende in wissenschaftlichen und praktischen Formaten.
Qualifikation & Erfahrung
Ausgewählte Nachweise.
- Rund 30 Jahre Beschäftigung mit Biomechanik und Bewegungsanalyse
- Rund 1.500 durchgeführte Gang- und Laufanalysen
- 2 Bewegungsanalyselabore – Aufbau und maßgebliche fachliche Entwicklung
- Mehr als 30 Jahre Trainererfahrung
- Mehr als 20 Jahre Lehr- und Referentinnenerfahrung
- Mehrjährige Erfahrung in Evidenzbewertung und S3-Leitlinienarbeit
- Promotion mit Schwerpunkt Biomechanik des Laufens
- Mehr als 50 wissenschaftliche und fachliche Publikationen, Artikel und Kongressbeiträge
Mein Antrieb
Wissenschaft ist kein Selbstzweck.
Mich motiviert, Menschen mit meinem Wissen und meiner Erfahrung so zu unterstützen, dass sie ihre individuellen Möglichkeiten besser nutzen und Bewegung als etwas Positives erleben können.
Entscheidend ist, Erkenntnisse verständlich einzuordnen und daraus konkrete, realistisch umsetzbare Schritte abzuleiten – mit dem Ziel, Gesundheit, Belastbarkeit, sportliche Entwicklung und Lebensqualität bestmöglich zu unterstützen.
besser bewegen
Vier Perspektiven – ein Anspruch.
- Bewegungsdiagnostik: funktionelle Zusammenhänge erkennen und einordnen
- Training: Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit zielgerichtet entwickeln
- Lehre: Wissenschaft vermitteln und Praxis unterrichten
- Forschung: Evidenz bewerten und Empfehlungen entwickeln